Whatsapp

Dodajte okus svakom jelu!

Crveni luk sada po posebnoj cijeni.

Pogledaj ponudu
Studenac Market Logo
Cart 0

Salata s grill piletinom, povrćem i sjemenkama

30 minuta
Jednostavno
2 osobe

Sastojci

  • 250 g pilećih prsa
  • Sol i papar, po ukusu
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 100 g rikule
  • 80 g kukuruza iz konzerve
  • 150 g pečene paprike
  • 100 g trapista u komadu
  • 20 g sjemenka suncokreta
  • 20 g bučinih golica
  • DRESING
  • 1 žlica meda
  • 70 ml maslinovog ulja
  • 2 žlice jabučnog octa
  • Sol i papar (po ukusu)
  • 1/2 žličice senfa

Priprema recepta

Tražite ideju za ukusan i zdrav obrok? Isprobajte ovaj jednostavan recept za salatu s grill piletinom, povrćem i sjemenkama!

  1. Pileća prsa narežite na pola. Začinite ih soli i paprom. Zagrijte grill tavu, dodajte ulje i meso. Pecite meso 6-8 minuta uz povremeno okretanje. Pečenu piletinu prebacite na tanjur i pokrijte aluminijskom folijom da ostane topla.
  2. Rikulu operite, a kukuruz i papriku ocijedite od tekućine. Papriku narežite na kockice veličine 2*2 cm, a sir na kockice 1*1 cm. Pečenu piletinu narežite na trakice.
  3. U dva dublja tanjura rasporedite polovicu rikule, kukuruza, paprike, sira, piletine te sjemenka.
  4. Za dresing u staklenju dodajte sve sastojke i dobro promiješajte. Prelijte polovicu preko svakog tanjura sa salatom i poslužite. 

Želite li svom uravnoteženom meniju dodati i ukusan doručak - pripremite podjednako zdrav avokado s jajima!

Podijelite recept Isprintajte recept

Video recepti

Pogledajte više

Tjedna ponuda

Od srijede 11.03. do utorka 17.03.2026.

Pogledajte više

Ketchup

Zvijezda

Ketchup
-41%

1,48 €

2,55 €

blagi, 500 g, 2,96 €/kg

Vrijedi od 11.03.2026. do 17.03.2026.

MPC 2,40 € na dan 2.05.2025.

Sir Bovidur

Vindija Sirevi

Sir Bovidur
Super prilika

16,98 €

1 kg

Vrijedi od 11.03.2026. do 17.03.2026.

MPC 18,70 € na dan 2.05.2025.

Omekšivač

Ornel

Omekšivač
-41%

1,99 €

3,40 €

calming, 800 ml, 2,49 €/l

Vrijedi od 11.03.2026. do 17.03.2026.

MPC 3,40 € na dan 2.05.2025.

Mljeveno miješano meso

Pik Vrbovec

Mljeveno miješano meso
-20%

5,89 €

7,39 €

svježe, 850 g, 6,93 €/kg

Vrijedi od 11.03.2026. do 17.03.2026.

MPC 6,96 € na dan 2.05.2025.

Otkrijte Studenac pogodnosti uz našu Moj Studenac aplikaciju

Preuzmite aplikaciju

iOS Android

Studenac

Info

Info o cijenama