Whatsapp
Studenac Market Logo

Podušene lignje

60 minuta
Umjereno zahtjevno
4 osobe

Sastojci

  • lignje 1 kg
  • krumpir 250 g
  • luk 1 kom.
  • cherry rajčica nekoliko komada
  • češnjak 3-4 režnja
  • peršin
  • bijelo vino 2 dl
  • kapari
  • sol
  • papar
  • maslinovo ulje
  • riblji temeljac

Priprema recepta

Podušene lignje dio su mediteranske prehrane koja se smatra jednom od najzdravijih na svijetu. Na ovaj način pripremljene lignje oduševit će svako nepce!

  1. Lignje kratko popecite na maslinovu ulju. Dodajte im krumpir koji ste očistili i tanko narezali, luk narezan na polumjesece, češnjak i peršin. 
  2. Sve sastojke pirjajte nekoliko minuta, zatim podlijte bijelim vinom i kuhajte nekoliko minuta, dok alkohol ne ishlapi. 
  3. Dodajte kapare i cherry rajčice te začinite soli i paprom. 
  4. Podlijte s malo temeljca, poklopite i pustite da kuha na lagano uz povremeno miješanje te, ako je potrebno, dodajte još temeljca. 
  5. Prije posluživanja pospite s još malo svježe sjeckanog peršina.

Volite li  podušene lignje, vjerujemo da će vam se svidjeti i recept za punjene lignje!

Tjedna ponuda

Od srijede 10.06. do utorka 16.06.2026.

Flips Tip Top

Chio

Flips Tip Top
-16%

0,99 €

1,19 €

cubics, 50 g, 19,80 €/kg

Vrijedi od 10.06.2026. do 16.06.2026.

MPC 1,23 € na dan 2.05.2025.

Omekšivač

Violeta

Omekšivač
Super prilika

1,99 €

original, 900 ml, 2,21 €/l

Vrijedi od 3.06.2026. do 16.06.2026.

MPC 2,69 € na dan 2.05.2025.

Sredstvo za čišćenje pećnica, napa i roštilja

Permetal

Sredstvo za čišćenje pećnica, napa i roštilja
-31%

2,79 €

4,09 €

650 ml, 4,29 €/l

Vrijedi od 3.06.2026. do 16.06.2026.

MPC 4,09 € na dan 2.05.2025.

Omekšivač

Violeta

Omekšivač
Super prilika

1,99 €

mystic, 800 ml, 2,49 €/l

Vrijedi od 3.06.2026. do 16.06.2026.

MPC 2,69 € na dan 23.07.2025.