Whatsapp
Studenac Market Logo

Podušene lignje

60 minuta
Umjereno zahtjevno
4 osobe

Sastojci

  • lignje 1 kg
  • krumpir 250 g
  • luk 1 kom.
  • cherry rajčica nekoliko komada
  • češnjak 3-4 režnja
  • peršin
  • bijelo vino 2 dl
  • kapari
  • sol
  • papar
  • maslinovo ulje
  • riblji temeljac

Priprema recepta

Podušene lignje dio su mediteranske prehrane koja se smatra jednom od najzdravijih na svijetu. Na ovaj način pripremljene lignje oduševit će svako nepce!

  1. Lignje kratko popecite na maslinovu ulju. Dodajte im krumpir koji ste očistili i tanko narezali, luk narezan na polumjesece, češnjak i peršin. 
  2. Sve sastojke pirjajte nekoliko minuta, zatim podlijte bijelim vinom i kuhajte nekoliko minuta, dok alkohol ne ishlapi. 
  3. Dodajte kapare i cherry rajčice te začinite soli i paprom. 
  4. Podlijte s malo temeljca, poklopite i pustite da kuha na lagano uz povremeno miješanje te, ako je potrebno, dodajte još temeljca. 
  5. Prije posluživanja pospite s još malo svježe sjeckanog peršina.

Volite li  podušene lignje, vjerujemo da će vam se svidjeti i recept za punjene lignje!

Tjedna ponuda

Od srijede 09.09. do utorka 15.09.2026.

Glatko brašno tip 550

Panonica

Glatko brašno tip 550
-24%

0,59 €

0,78 €

pšenično, bijelo, 1 kg

Vrijedi od 9.09.2026. do 15.09.2026.

MPC 0,78 € na dan 2.05.2025.

Sladoled Kornet

Ledo

Sladoled Kornet
-33%

3,99 €

5,99 €

480 ml, 8,31 €/l

Vrijedi od 9.09.2026. do 15.09.2026.

MPC 5,99 € na dan 28.02.2026.

Šampon za obojenu kosu

Elseve

Šampon za obojenu kosu
-30%

3,79 €

5,49 €

250 ml, 15,16 €/l

Vrijedi od 9.09.2026. do 22.09.2026.

MPC 5,39 € na dan 2.05.2025.

Narezak

Podravka

Narezak
-37%

1,19 €

1,92 €

mesni, 150 g, 7,93 €/kg

Vrijedi od 9.09.2026. do 15.09.2026.

MPC 1,87 € na dan 2.05.2025.